Archives des Moment de détente

Des exercices à faire au bureau pour rester en forme

Travailler dans un bureau avec un emploi du temps chargé peut être très stressant et …

Un rythme de vie effréné est le principal facteur qui rend une personne toujours stressée. …

Pour profiter d’un excellent moment de détente, les massages sont les bienvenus. Et pour qu’elles …

Notre quotidien devient stressant de jour en jour. Pour réduire ce stress, de nombreuses personnes …

Le cocooning est tout ce qui est mou et agréable à toucher, comme du velours …

La sophrologie est une discipline qui, comme nous le verrons dans cet article, apporte de …

Stress, anxiété, fatigue et insomnie: les maladies liées à notre rythme de vie actuelle sont …

Des journées entières à être cantonnés derrière un bureau ou alors à se tenir debout. …