Nous sommes sans cesse confrontés à des situations changeantes qui, pour être bien négociées, exigent de la ressource intérieure.
Le pouvoir de créer est à portée de main, ces dons et talents que nous possédons tous restent souvent inexprimés, persuadés de ne pas être à la hauteur.
Pourtant cette énergie est un allié sur qui ont peut compter lorsque nous voulons réussir à vivre selon nos aspirations profondes, sortir de situations difficiles…
Libérer sa créativité, voir s’épanouir ses talents débouche sur de nouveaux élans, ouvre vers de nouvelles perspectives.

Objectifs
Libérer sa créativité et lui donner corps dans la couleur, les formes et la matière. Nul besoin de don artistique particulier.

Contenu
Inspiration
Des temps de relaxation pour se poser, être à l’écoute de soi-même, accueillir ses sensations, goûter au plaisir et à l’étonnement.

Expiration
Des temps de création pour s’apprivoiser, se découvrir, oser s’exprimer, construire et évoluer sur ce chemin qui va de soi, à la création de vos projets.

Echange
Des temps de partage (du vécu, du ressenti) et de convivialité.